「EPA」という成分は、健康に良い効果があることで有名です。
正式名称は、エイコサペンタエン酸（eicosapentaenoic acid）と言うそうです。
文系の私には、なんか堅苦しい言葉なので、やはりここでは「EPA」という呼び名で書いていきますが、これは脂肪酸なのだそうですよ。
「なんだ体に悪そうじゃない。
」と思わないで下さい。
よく病気の原因であると言われている「飽和脂肪酸」と違って、「EPA」は魚油（イワシなどから取れる）にある「不飽和脂肪酸」に含まれている言わば「善」の脂肪酸なのです。
例えば記憶力をアップさせてくれたり、中性脂肪を低下させてくれたりと健康に貢献してくれる成分です。
私はここまでのことを知った時、「これは今の世の中になくてはならないものだ！」と思いました。
ゲームゲームと多くの若者が運動をしなくなったおかげで、日本もアメリカ並みに若者の肥満問題に真剣に取り組むべきだし、ゆとり教育が終わったことで、また昔のような受験戦争が始まると思われるので、記憶力アップは受験生達には絶対必要だと言えるからです。
私には娘が二人いますが、ご多分に漏れずゲーム好きの運動不足です。
しかも長女は私立高校に進学したおかげで、ほとんど毎月大きなテストにおわれています。
彼女達の為にも、最近、株式会社えがおの通販で「EPA」配合の健康食品を買い、飲ませ始めました。
１週間ぐらいしてから長女が、「最近頭が冴えている！しかもニキビが減った！」と言いました。
まだ体重は減っていないようですが、中々良い効果が出てきたなと喜んでいます。